Veselība un labklājība

Mazā Sofija vairs nevar gaidīt

- 26.Janvāris, 2016
Veselība un labklājība
Laikrakstā

Pirms divām nedēļām tika sākta ziedojumu vākšana astoņus gadus vecajai Sofijai, kuras dzīvību apdraud cīņa ar audzēju kreisajā nierē un metastāzēm abās plaušās. Šobrīd no klīnikas Ķelnē saņemts rēķins par 40000 eiro, kura apmaksa ļautu veikt Sofijai diagnostiku Vācijā un pēc tās sākt ārstēšanu. Mazās Sofijas un viņas vecāku vienīgā cerība ir sabiedrības atbalsts, jo cerības uz valsts finansējumu šī rēķina apmaksai pielīdzināmas nullei, turklāt rēķina apmaksa jāveic šīs nedēļas laikā.

Galva SĀP!

- 14.Janvāris, 2016
Veselība un labklājība
Laikrakstā

Teju ikviens no mums vismaz reizi dzīvē ir pieredzējis situāciju, kad mums vai kādam no apkārtējiem — kolēģiem, draugiem vai tuviniekiem — bijušas spēcīgas galvassāpes, kas paralizējušas ikdienā ieplānotās aktivitātes. Lai arī neviens, kuru pašu nav piemeklējusi migrēnas lēkme, līdz galam nespēj izprast, kā jūtas ar migrēnu sirgstošie, ir vairāki risinājumi, kā palīdzēt uzlabot šo cilvēku labsajūtu lēkmes laikā. Par tiem stāsta galvassāpju speciāliste, nei-roloģe dr. DACE BĒRZIŅA.

Kā parūpēties par tuviniekiem un sevi?

- 22.Decembris, 2015
Veselība un labklājība
Laikrakstā

 

Ik dienas strādājot muguras saliekuši, vienveidīgās pozās vai nesot smagumus sekas izjūtam tikai pēc ilgāka laika. Kad parādās sāpes, cenšamies tās ignorēt un tikai pēc ilgāka laika, kad tas vairs nav izturams sākam domāt, ko darīt. Lai uzlabotu situāciju nereti pietiek ar vienkāršiem, gadsimtiem ilgi pārbaudītiem paņēmieniem, kuru efektivitāte vairs netiek apstrīdēta. Muguras masāža, vai vēl labāk pilna ķermeņa masāžas procedūra uzlabo asinsriti, limfātiskās sistēmas darbību, mazina stresu, atbrīvo muskuļus un palīdz justies labāk.

 

Veselība – tas vēl nav viss, bet bez veselības – viss ir nekas. (Sokrats)