eLiesma.lv Valmieras un Vidzemes ziņas

No vienas sagataves – trīs gardi ēdieni

GU

Guna Ķibere

Autors • 12.08.2022.

No vienas sagataves – trīs gardi ēdieni
Burtu izmērs
No vienas sagataves – trīs gardi ēdieni

Šķiet, ka tieši tagad ikvienā mājsaimniecībā iederas gatavot gudri un gardi, un ne pārāk dārgi. Pārtikas produktu un arī energoresursu cenas jau cēlušās un joprojām turpina savu kāpienu. Ir laiks, kad vajag ekonomēt un katrā ģimenē domā, kā garšīgi un veselīgi pabarot savu ģimeni. Arī gatavošanas laiks ir ne mazāk svarīgs. Visi strādā, vakaros atgriežas mājās un uzreiz grib paēst. Tad nu daudzi izvēlas vieglāko ceļu – pērk pusfabrikātus, saldētus vai jau izceptus pārtikas produktus, ko nepieciešams tikai uzsildīt. Rezultātā tomēr sanāk salīdzinoši dārgi un ilgtermiņā nemaz nav veselīgi.


Šoreiz TV raidījuma skatītājiem piedāvāju ideju par sagatavju veidošanu, laika plānošanu gatavojot un dārzeņu izmantošanu ēdienkartē, tā ietaupot gan līdzekļus, gan laiku. Izvēlējos ieteikumu, kādus ēdienus var pagatavot no 1,5 kg svaigiem cūkgaļas kauliņiem, pievienojot dārzeņus. Cūkgaļas kauliņi nav dārgi, un aptuveni par 3 eiro mēs veikalā šo daudzumu varam iegādāties.

GUNA ĶIBERE. Foto no personiskā arhīva

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē «Liesma» — digitāli vai drukātā formātā

E-avīze no 8,00 €/mēn. — lasāma web un mobilajās lietotnēs. Vai izvēlies drukāto laikrakstu «Liesma» no 9,50 €/mēn. — pastkastē trīs reizes nedēļā, ar pieeju arī e-avīzei.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

Populārākie

  1. Pilsētās un novados 09.09.2026.

    Pasaulē un tepat Latvijā tvertie mirkļi

  2. Pilsētās un novados 08.09.2026.

    Pieredzes stāsta vērta skola

  3. Kultūra un izklaide 08.09.2026.

    Vai grāmata var palīdzēt dzīvot?

  4. Apmaksātā publikācija 09.09.2026.

    Pārvākšanās drudzis: Kādas ir slēptās izmaksas, mainot dzīvesvietu?

  5. Izglītība 08.09.2026.

    Paplašinātas pieaugušo izglītības iespējas – no jaunas prasmes līdz profesionālajai kvalifikācijai

  6. Kultūra un izklaide 08.09.2026.

    Vidzemes talantiem – 15!

  7. Izglītība 08.09.2026.

    Valmieras tehnikums iekļauts Ata Kronvalda fonda «Lielā Pūce» Lielo skolu reitingā

  8. Pilsētās un novados 11.09.2026.

    Valmieras novada pašvaldība kļūst par līderi divās Aprites ekonomikas indeksa kategorijās

  9. Uzņēmējdarbība 09.09.2026.

    Reģionālais atkritumu apsaimniekotājs ZAAO turpina investēt mūsdienīgās tehnoloģijās

  10. Viedokļi 08.09.2026.

    Kad nezini, ko ar dārza veltēm darīt…